Для багатьох візит до стоматолога є справжнім стресом. І фахівцям нашої клініки нерідко доводилося чути пояснення: «не піду лікувати зуби, боюся стоматолога». Особливо часто ми чуємо це від тих, кому свого часу довелося пережити лікування без анестезії і тих, хто мав неприємний досвід спілкування з лікарем.
Такий страх призводить до того, що людина намагається до останнього відтягнути відвідування стоматолога, навіть при наявності гострого зубного болю. А в кріслі у нього може спостерігатися тахікардія, погане самопочуття, запаморочення і навіть непритомність. Все це — ознаки дентофобії.
Але, на щастя, сучасна стоматологія зробила крок далеко вперед, і всі маніпуляції в лікарському кріслі можна проводити без больових відчуттів. А ось для того, щоб позбутися від страху перед відвідуванням, потрібно, в першу чергу, зрозуміти, чого ж ви боїтеся насправді.
Адже в більшості випадків це не лікар або стоматологічні інструменти, а біль. А її появу можна легко попередити.
Як не боятися стоматолога? Ми знаємо відповідь на це питання.
Стоматолог — не ворог, а друг, який допоможе усунути наявну проблему. І це перше, що важливо пам’ятати і повторювати собі.
Далі ми зібрали для вас ще кілька корисних порад, які допоможуть позбутися від страху відвідування лікаря:
- Знайдіть контакт з лікарем. Поясніть вашу проблему і знайдіть фахівця, який без поспіху вислухає вас, розповість про можливі шляхи вирішення проблеми, анестезії, процесі реабілітації. Встановлення довірчого контакту зі стоматологом — важливий крок до того, щоб перестати переживати.
- Вибирайте клініку з приємною обстановкою. Лякаючий антураж однозначно не сприяє внутрішньому спокою. У нашій клініці вас приємно здивує аромат свіжозвареної кави, зустріне ввічливий і приємний персонал, а затишна атмосфера подарує позитивний настрій.
- Не поспішайте. Не варто планувати на один візит кілька процедур. Спочатку запишіться на консультацію, щоб оцінити масштаб проблеми і необхідної роботи. Переконайтеся в тому, що насильно ніхто примушувати до лікування вас не буде. А після успішного досвіду консультації закріпіть все записом на наступний прийом.
- Ознайомтеся докладно з сучасними способами знеболювання. Це можуть бути аплікації з знеболюючим, уколи, седація і навіть загальний наркоз.
- Домовтеся про стоп-знак. Цей простий прийом допоможе вам повідомити лікаря про момент, коли варто зробити невелику перерву. Це додасть впевненості в тому, що ви можете впливати на ситуацію.
Страх перед стоматологом існує за механізмом умовного рефлексу. І якщо він не має «підживлення», то слабшає, і з часом перестає існувати. Тому позбутися від нього цілком реально.
